Mách bạn 7 cách trị nổi mẩn đỏ ngứa hiệu quả tại nhà - BookingCare

Nổi mẩn đỏ ngứa là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, có thể do nhiều nguyên nhân như dị ứng, viêm da, thay đổi thời tiết, hoặc các tác động từ môi trường. Dù là triệu chứng tạm thời hay kéo dài, cảm giác ngứa ngáy, khó chịu có thể làm bạn mất tự tin và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là 7 cách trị nổi mẩn đỏ ngứa hiệu quả ngay tại nhà, giúp bạn giảm thiểu khó chịu và cải thiện tình trạng da nhanh chóng.

1. Sử dụng nước mát hoặc nước đá

Khi bị nổi mẩn đỏ ngứa, việc sử dụng nước mát hoặc nước đá có thể giúp làm dịu vùng da bị tổn thương. Nước lạnh sẽ làm co các mạch máu, giảm sự phình to của các mao mạch, từ đó giúp giảm ngứa và sưng viêm. Bạn có thể thoa một chiếc khăn sạch có thấm nước lạnh lên vùng da bị mẩn đỏ hoặc dùng đá bọc trong khăn để chườm lên vùng da cần điều trị. Tuy nhiên, không nên áp trực tiếp đá lạnh lên da để tránh gây bỏng lạnh.

2. Tắm bằng yến mạch

Yến mạch là một nguyên liệu tự nhiên nổi tiếng với khả năng làm dịu da và giảm viêm. Nếu bạn bị nổi mẩn đỏ ngứa, một trong những cách đơn giản và hiệu quả là tắm bằng bột yến mạch. Bạn có thể cho bột yến mạch vào túi vải hoặc trực tiếp vào nước tắm. Chất avenanthramides trong yến mạch giúp làm dịu làn da, giảm ngứa và cải thiện độ ẩm cho da, đặc biệt hữu ích với những người bị eczema hoặc viêm da.

3. Dùng gel nha đam (lô hội)

Nha đam từ lâu đã được biết đến với công dụng làm mát và giảm viêm, giúp làm dịu các vết mẩn đỏ ngứa hiệu quả. Bạn có thể lấy gel nha đam tươi từ lá cây hoặc mua gel nha đam đã được chế biến sẵn. Thoa gel nha đam lên vùng da bị ngứa và để khoảng 15-20 phút. Lặp lại vài lần trong ngày để cảm nhận hiệu quả làm dịu và giảm viêm.

4. Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa có tính kháng khuẩn, kháng viêm và giúp dưỡng ẩm sâu cho da. Đây là một trong những cách trị nổi mẩn đỏ ngứa đơn giản mà hiệu quả. Bạn chỉ cần thoa dầu dừa lên vùng da bị mẩn đỏ, massage nhẹ nhàng và để khoảng 30 phút rồi rửa sạch. Việc sử dụng dầu dừa đều đặn sẽ giúp làn da mềm mại, giảm ngứa và khô da, đồng thời hỗ trợ tái tạo làn da bị tổn thương.

5. Lá trầu không

Lá trầu không là một bài thuốc dân gian có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và làm dịu da rất tốt. Bạn có thể đun lá trầu không với nước và dùng nước đó tắm hoặc lau lên vùng da bị mẩn đỏ. Ngoài ra, bạn cũng có thể giã nát lá trầu không rồi đắp lên vùng da cần điều trị, giúp làm giảm nhanh các triệu chứng ngứa ngáy.

6. Tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, rất hiệu quả trong việc điều trị các bệnh về da, bao gồm cả tình trạng nổi mẩn đỏ ngứa. Bạn có thể pha vài giọt tinh dầu tràm trà với một ít dầu nền như dầu dừa hoặc dầu ô liu và thoa lên vùng da bị mẩn đỏ. Lưu ý, nếu có làn da nhạy cảm, bạn nên thử tinh dầu tràm trà trên một vùng da nhỏ trước để đảm bảo không gây kích ứng.

7. Thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống

Ngoài các phương pháp điều trị tại chỗ, việc thay đổi một số thói quen sinh hoạt cũng rất quan trọng để giảm thiểu tình trạng nổi mẩn đỏ ngứa. Hãy đảm bảo bạn luôn giữ da sạch sẽ và khô thoáng, tránh gãi để không làm da tổn thương thêm. Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống giàu vitamin A, E và omega-3 có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da và giảm thiểu tình trạng mẩn đỏ.

Một số thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn như rau xanh, quả bơ, cá hồi, và hạt lanh. Bên cạnh đó, uống đủ nước mỗi ngày cũng giúp làn da duy trì độ ẩm tự nhiên, từ đó giảm ngứa và viêm hiệu quả.

Kết luận

Với những cách trị nổi mẩn đỏ ngứa hiệu quả ngay tại nhà trên đây, hy vọng bạn sẽ tìm được phương pháp phù hợp để làm dịu tình trạng da của mình. Tuy nhiên, nếu tình trạng nổi mẩn đỏ kéo dài hoặc ngày càng nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

-5%5