Tiền mãn kinh có triệu chứng gì

Mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời của phụ nữ khi sản xuất hormone giảm dần và kỳ kinh nguyệt chấm dứt hoàn toàn. Tiền mãn kinh là giai đoạn tiền mãn kinh, diễn ra khoảng 2 đến 8 năm trước khi kỳ kinh nguyệt chấm dứt hoàn toàn. Trong thời gian này, cơ thể của phụ nữ trải qua nhiều biến đổi, điều này có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến mà phụ nữ có thể trải qua trong giai đoạn tiền mãn kinh:

1. Rối loạn kinh nguyệt:

   Trong giai đoạn tiền mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt có thể trở nên không đều. Một số phụ nữ có thể trải qua chu kỳ ngắn hơn hoặc dài hơn, hoặc thậm chí là mất chu kỳ hoàn toàn.

2. Thay đổi tâm trạng:

   Hormone thay đổi trong cơ thể có thể gây ra các biến đổi tâm trạng như cảm giác căng thẳng, trầm cảm, lo âu hoặc khó chịu.

3. Rối loạn giấc ngủ:

   Nhiều phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh gặp khó khăn trong việc ngủ, bao gồm việc gặp khó khăn khi vào giấc, thức dậy nhiều lần trong đêm hoặc không ngủ sâu.

4. Sự thay đổi về cơ thể:

   Một số phụ nữ có thể trải qua sự thay đổi về cơ thể như tăng cân, sự thay đổi về phân phối mỡ, và sự suy giảm về khả năng tập trung.

5. Khủng hoảng trung niên:

   Giai đoạn tiền mãn kinh cũng có thể gây ra cảm giác mất phương hướng trong cuộc sống, với nhiều người gọi đây là khủng hoảng trung niên.

6. Triệu chứng về đường hô hấp:

   Một số phụ nữ có thể trải qua các vấn đề về đường hô hấp như cảm lạnh thường xuyên hoặc khó thở.

7. Thay đổi về sinh lý:

   Sự giảm hormone trong giai đoạn tiền mãn kinh có thể gây ra các vấn đề về sinh lý như khô âm đạo hoặc giảm ham muốn tình dục.

8. Vấn đề về da và tóc:

   Một số phụ nữ có thể trải qua sự thay đổi về da và tóc, bao gồm da khô, rụng tóc hoặc tăng mụn trứng cá.

Những triệu chứng này có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh. Việc hiểu và chăm sóc cho bản thân trong giai đoạn này là rất quan trọng. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng không mong muốn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có các phương pháp điều trị và quản lý phù hợp.

4.9/5 (22 votes)

Lazada logo
Logo LelExpress
Logo Visa
Shopee Logo
Ahamove Logo
GHN logo
Lazada Logo